Тесты на психическое здоровье

Психическое здоровье наравне с физическим, является важной составляющей комфортной и гармоничной жизни. Адекватное функционирование психики указывает на то, что человек самостоятельно справляется с различными трудностями, ведет продуктивную и осознанную жизнь.

Тесты на психологическое здоровье помогают уточнить ментальное состояние личности. Онлайн опросники проводят проверку по различным направлениям (депрессия, тревожность, шизофрения, наличие биполярного расстройства или любого другого отклонения).

Что такое психическое здоровье?

В психологии определение психического здоровья зависит от подхода к проблеме:

• медицинский или психиатрический — подразумевает возможность развития болезни с точки зрения наличия психических нарушений или аномалий как отклонений от нормы;
• психологический — основывается на самоощущении человека, когда здоровье описывается как позитивный процесс, через понятия самореализации, аутентичности и общего стремления к полноценной жизни.

Диагностика и последующая оценка психического здоровья доступна и для детей, и для взрослых. Нейропсихологические тесты бесплатно помогут выявить слабые стороны личности, степень критичности к себе и к собственной психической деятельности, проведут анализ переживаний и оценят чувство непрерывности физического и психического «Я».

Особенно важна самодиагностика для подростка, у которого есть много вопросов о собственной личности, адекватности поступков, о самоидентификации и о наличии каких-либо психологических проблем.

Как пройти тест на психическое здоровье?

Онлайн тесты на психическое здоровье считаются вспомогательным средством при постановке диагноза. Опросники подскажут степень расстройства по сравнению с общепринятой нормой, оценят эмоциональное состояние личности, подскажут, на что обратить внимание при самодиагностике.

Для того, чтобы ознакомиться с результатами максимально приближенными к истине, тестирования необходимо проходить в спокойном состоянии, без тревожащих и раздражающих внешних факторов, при этом ответы должны быть честными и искренними.

Стоит помнить, что настоящую диагностическую ценность тесты приобретают, если их проходить под наблюдением специалиста, который проведет комплексную оценку, обращая внимание не только на ответы, но и на поведение с симптомами.