Тест на самооценку
Тест самооценки измеряет уверенность в себе у взрослых и подростков. Он даст людям понять, как они видят себя и свои способности, а также определить, где они могут улучшиться.
Как определить самооценку?
Самооценка – это субъективное мнение о себе, своих качествах и способностях. Она развивается из личного опыта, взаимодействия с другими людьми и своего окружения. На нашу жизнь, наши отношения и поведение может влиять высокая или низкая самооценка.
Есть много способов определить свою самооценку. Первый способ пройти тест на самооценку. Второй — сходить к психологу. Консультации и тесты определят уровень самооценки.
По основным признакам можно самим определить свою самооценку. Например, люди с высоким уровнем самооценки обычно:
- уверены в своих качествах и способностях;
- не боятся высказать свою точку зрения;
- имеют четкие цели и работают над их достижением;
- им легко общаться с другими людьми;
- не зависят от общественного мнения
Напротив, люди с низкой самооценкой обычно:
- сомневаются в своих качествах и способностях;
- опасаются высказать свою точку зрения;
- Имеют неопределенные цели и не пытается достичь их;
- им трудно общаться с другими людьми;
- сильно зависят от общественного мнения.
Как оценить свою самооценку тестом
Пройдите тест на уровень самооценки по С.В Ковалёву, чтобы определите свой уровень по шкале в процентах. В опроснике будут 32 вопроса, на которые выберите ответ альтернативных вариаций. В конце теста результат покажет ваш уровень самооценки и даст советы, как можно улучшить себя.
Помните, самооценка человека может меняться. Вы можете улучшить ее и добиться большего в жизни и в отношениях с другими людьми.
