Тест эмоционального самочувствия
Психологический тест на эмоциональное состояние человека, предназначен для самооценки внутреннего душевного самочувствия подростков и взрослых в данный момент.
Что такое эмоциональное состояние?
Если говорить кратко, эмоциональное состояние - это совокупность эмоций, которые отражают психологическое состояние человека по отношению к самому себе и окружающему миру в определенный момент времени. Эти психофизиологические процессы мотивируют и регулируют наше поведение, восприятие и мышление и могут прослеживаться как внешне, так и внутренне.
Внутреннее состояние зависит от того, как человек может управлять своими мыслями, чувствами и эмоциями во время взлетов и падений в своей жизни.
Душевное состояние влияет на способность человека выполнять ряд основных функций и видов деятельности, в том числе:
- учиться и работать;
- чувствовать, выражать и управлять целым рядом положительных и отрицательных эмоций;
- формировать и поддерживать хорошие отношения с другими;
- справляться с изменениями и неопределенностью и управлять ими.
С помощью онлайн теста эмоционального самочувствия можно бесплатно определить состояние испытуемого, дав собственную оценку своих эмоций по 4 критериям:
- тревожность - спокойствие;
- усталость - энергичность;
- подавленность - приподнятость;
- беспомощность - уверенность в себе.
На основе ответов по этим четырем шкалам будет рассчитано общее эмоциональное состояние.
Как пройти тест на ваше внутреннее состояние?
Тест на душевное состояние содержит четыре условия с десятью вариантами ответов, которые отображают текущее самочувствие от отрицательной до положительной степени. Чтобы пройти тестирование по методике Рикс и Уэссман на самооценку эмоциональных состояний, понадобиться 2-3 минуты. Полученный результат будет предоставлен в виде интуитивно понятного графика с описанием результата по каждой шкале.
